No primeiro mês, uma pessoa adulta de estatura mediana pode perder cerca de 300 gramas por dia com a dieta.

Estudos publicados desde 2011 relatam ocorrências de obesidade, infertilidade e outras doenças metabólicas.

Obesidade não é apenas uma questão de calorias ingeridas versus calorias gastas

Nesta idade, as pessoas têm mais tempo para se dedicar a uma alimentação saudável e à prática regular de exercícios